Aanpak Tarieven Pam & Sam Probeer gratis

TE VEEL AAN JE HOOFD?

Bespreek het met Pam of Sam.

Twee persoonlijke AI-gesprekspartners die doorvragen tot je ziet wat er echt speelt. Kies Pam voor warm en empathisch. Kies Sam voor direct en nuchter.

6 vragen gratis · geen creditcard · anoniem · gesprekken niet opgeslagen op onze servers

P
Pam Gesprekspartner · AI
Fijn dat je er bent. Vertel me rustig waar je mee zit.
Typ je bericht… ↑

Anoniem · niets op onze servers

Hoe het werkt

Drie stappen. Niet meer.

01
Vertel wat er speelt
Pam of Sam stelt je gerichte vragen om de kern van je situatie te begrijpen. Geen oordeel. Geen jargon. Gewoon luisteren.
02
Ontdek de echte vraag
Vaak is het probleem niet wat het lijkt. We zoeken samen de oorzaak, niet het symptoom. Dat maakt het verschil.
03
Één concrete stap
Geen lange to-do-lijst. Je gaat weg met één ding dat je vandaag nog kunt doen.

De twee principes

Eerlijk, ook als het ongemakkelijk is.

“Zonder lef verandert er niets.”

Begrijpen waarom je vastloopt is de eerste stap. De tweede stap is er iets aan doen. Pam en Sam helpen je met allebei.

“Zachte heelmeesters maken stinkende wonden.”

Altijd gelijk krijgen voelt fijn, maar brengt je nergens. Pam en Sam zeggen wat je nodig hebt, niet wat je wilt horen.

Waar het idee vandaan komt

Caren, adviseur bij Pam & Sam

Caren
Adviseur bij Pam & Sam

Caren Pardovitch is gespecialiseerd in stress gerelateerde thema’s rondom werk, privéleven en ingrijpende veranderingen. Zij ontwikkelde een methode voor persoonlijke ontwikkeling waarin zij NLP, Transactionele Analyse, Systemisch Werk, cognitieve gedragstherapie en creatieve coaching methoden combineert.

Haar aanpak helpt cliënten inzichten te krijgen in hun gedachten, gedrag en onderliggende patronen zodat er ruimte ontstaat voor meer rust en blijvende verandering.

Uit de gesprekken met Caren zijn Pam en Sam geboren. Een rustige plek om dingen op een rij te zetten, wanneer jij dat nodig hebt. Pam en Sam geven je geen kant-en-klaar antwoord. Ze stellen de vragen die je naar het antwoord leiden dat al in jezelf zit. En een antwoord dat je zelf vindt, blijft veel langer bij je dan een antwoord dat je krijgt aangereikt.

“Wat je overkomt hoeft je leven niet te bepalen, je kunt kiezen hoe je erop reageert.”

Caren, adviseur bij Pam & Sam

De eerlijke vraag

Waarom niet gewoon een gratis chatbot?

Een gratis chatbot
Pam & Sam
Geeft je snel een kant-en-klaar antwoord — dat je morgen weer kwijt bent.
Stelt vragen tot jij zelf het inzicht hebt. Dat blijft hangen.
Eén neutrale assistent, voor alles en iedereen hetzelfde.
Twee vaste persoonlijkheden: Pam (warm en empathisch) en Sam (direct en nuchter). Jij kiest wie bij je past.
Glijdt steeds terug naar antwoorden geven, ook als je vraagt om mee te denken.
Houdt één vaste, bevragende aanpak vast: naar de oorzaak, niet het symptoom.
Bewaart je gesprekken op hun servers, gekoppeld aan je account.
Niets op onze servers. Je gesprek blijft in je eigen browser en jij wist het wanneer je wilt.

Wat mensen zeggen

Geen marketing. Gewoon ervaringen.

Deel jouw ervaring

Een korte reactie helpt anderen. Je reactie verschijnt pas na een korte controle.

Tarieven

Transparant. Geen kleine lettertjes.

Niets op onze servers, je gesprek blijft van jou.

12% van onze jaarwinst voor belasting gaat naar een goed doel voor mentale gezondheid — elk jaar maken we bekend hoeveel en aan welk doel.

Kennismaking

Gratis

eerste 6 vragen aan Pam of Sam

Kies Pam of Sam en ontdek of Pam & Sam bij jou past. Geen verplichtingen.

Start gratis →
Flexibel

Maandabonnement

€5,99

per maand, opzegbaar

Onbeperkt chatten met Pam én Sam. Doorlopende begeleiding. Opzegbaar per maand. Spreken of typen. Allebei mogelijk.

Nu starten →
Meest gekozen

Jaarabonnement

€60,-2 maanden gratis

per jaar, vooruit betaald

Onbeperkt chatten met Pam én Sam. Een heel jaar begeleiding voor de prijs van tien maanden. Spreken of typen. Allebei mogelijk.

Nu starten →

Na betaling ontvang je een toegangscode per e-mail. Daarmee log je in.

Belangrijk om te weten

Pam & Sam is geen therapie.

Pam en Sam zijn AI-gesprekspartners die je helpen nadenken over je situatie. Ze stellen vragen, geven een ander perspectief en helpen je een concrete stap te zetten. Dat is iets anders dan professionele psychologische begeleiding.

Bij ernstige psychische klachten, trauma of crisis raden we altijd aan professionele hulp te zoeken. Pam en Sam kunnen je daarbij helpen de juiste stap te zetten, maar zijn geen vervanging voor een therapeut of huisarts. Bij acuut gevaar bel 112. Voor donkere of suïcidale gedachten kun je dag en nacht terecht bij 113 Zelfmoordpreventie via 113 of 0800-0113. Ben je in een ander land? Bel dan je lokale alarmnummer en kijk op findahelpline.com voor een hulplijn bij jou in de buurt.

Pam & Sam is goed voor

  • Alledaagse vraagstukken en dilemma's
  • Een ander perspectief op een situatie
  • Zakelijke en persoonlijke beslissingen
  • Een veilig gesprek zonder oordeel

Zoek professionele hulp bij

  • Ernstige depressie of angststoornissen
  • Trauma of PTSS
  • Medicatie of medische vragen
  • Acute crisis of gevaar

Veelgestelde vragen

Antwoorden op jouw vragen

Wij bewaren je gesprekken niet op onze servers. Ben je gratis gebruiker, dan wordt er niets opgeslagen: sluit je de browser, dan is het gesprek weg. Heb je een abonnement, dan wordt je gesprek alleen lokaal in je eigen browser bewaard zodat je later verder kunt, en je kunt het op elk moment zelf wissen. Om je een antwoord te geven worden je berichten verwerkt door de AI-techniek achter Pam en Sam. Van jou kennen wij alleen je e-mailadres. Caren heeft geen toegang tot de inhoud van je gesprekken.
Pam is warm en empathisch. Ze geeft eerst ruimte aan wat je voelt voordat ze vragen stelt. Sam is rationeel en analytisch. Hij kijkt naar feiten, oorzaken en concrete stappen. Beide zijn geïnspireerd door gesprekken met Caren.
Nee. Pam en Sam zijn AI-gesprekspartners, geen therapeuten of psychologen. Ze helpen je nadenken en een stap te zetten. Bij ernstige psychische klachten raden we altijd professionele hulp aan.
Klik rechtsboven op "Mijn account" en daarna op "Abonnement beheren". Daar kun je op elk moment zelf opzeggen, zonder gedoe.
Ja, altijd. Via de wisselknop in het chatvenster schakel je direct over. Het gesprek gaat naadloos verder, de nieuwe gesprekspartner heeft de context gelezen.
Dan zeg je het abonnement op en betaal je niets meer. Geen gedoe, geen verborgen kosten. De 6 gratis kennismakingsvragen zijn er juist voor om te ontdekken of het bij je past.
Voor abonnees wordt het gesprek automatisch lokaal opgeslagen in je eigen browser, zodat je later verder kunt gaan waar je gebleven bent. Je ziet onderin de chat hoeveel ruimte wordt gebruikt (maximaal 5 MB). Je kunt je gesprek op elk moment wissen via de wisknop in de chat header. Voor gratis gebruikers wordt niets opgeslagen.

Kies je gesprekspartner

Pam of Sam?

Beide gesprekspartners zijn geïnspireerd door gesprekken met Caren. Pam is warm en empathisch. Sam is direct en nuchter. Kies wie het beste bij jou past.

P
Pam
Warm & empathisch
Pam geeft eerst ruimte aan wat je voelt. Betrokken, zorgzaam, maar ook duidelijk. Voor mensen die behoefte hebben aan begrip én richting.
Kies Pam als je…
  • Het gevoel hebt dat er iets niet klopt, maar het niet kunt benoemen
  • Moeite hebt met stilstaan bij wat je echt voelt
  • Jezelf of je relaties beter wilt begrijpen
  • Ergens mee zit en het gewoon kwijt wilt
S
Sam
Direct & nuchter
Sam gaat snel naar de kern. Direct, nuchter, soms confronterend. Altijd goed bedoeld. Voor mensen die duidelijkheid willen zonder omwegen.
Kies Sam als je…
  • Een keuze moet maken maar blijft hangen
  • Steeds dezelfde patronen herhaalt in werk of relaties
  • Behoefte hebt aan duidelijkheid en structuur
  • Een situatie wilt doorbreken die al te lang duurt
↑

Kies hierboven Pam of Sam

Klik op een van de twee om te starten. Je krijgt 6 gratis vragen.

Pam en Sam zijn AI gesprekspartners, geïnspireerd door gesprekken met Caren.

🔒 Jouw vertrouwen staat voorop. Wat je deelt blijft vertrouwelijk: we bewaren je gesprekken niet op onze servers, als abonnee blijft je gesprek alleen in je eigen browser en kun je het altijd zelf wissen, en Caren leest niet mee. Lees onze privacyverklaring.

Contact

Stel een vraag.

Heb je een vraag over Pam & Sam? Vul het formulier in en we reageren binnen 24 uur.

Je bericht is verstuurd. We nemen binnen 24 uur contact op.
“I am not a product of my circumstances. I am a product of my decisions.” — Stephen Covey, The 7 Habits of Highly Effective People

Klaar om te beginnen?

Start gratis. Geen creditcard nodig. Anoniem. Altijd opzegbaar.

✓ Eerste 6 vragen gratis ✓ Geen creditcard ✓ Anoniem gesprek